秋日里的幸福生活

早啊，姐妹们。称重日。晨起一大杯温水，周末娃要睡懒觉。好吧，你睡吧。我简单吃一口，待会去上一节芭蕾私教课。在家先热热身，腿好疼，脚也绷不直。今天穿牛仔衬衫，体服带这套紫色的。天凉了，还是要多喝热水。拎着帆布袋子出发吧。外面天气好棒，20多度的气温贼舒适。上完课无缝衔接来按摩。我选的是单项腿部按摩，79块钱还送了小零食。大投影。右腿伤了很久很久一直没好。运动后一定要及时拉伸松解肌肉。下午回来啦，按完腿舒服了不少。把我的保温杯洗洗，捧着好看的杯子，感觉喝水都是件值得期待的事。冲个澡换身衣服去。体服拿出来洗洗，胸贴可以重复使用的。早上洗完的床单忘拿出来晾了，还好没隔夜。把晚上的排骨先炖上，依然是实用的铸铁锅。其它的菜也备好啦。下面要给自己做杯饮品，石榴季要喝石榴汁。空气排净，擀面杖使劲碾压，牙签在保鲜袋底部扎几个眼，使劲挤。这个办法棒极啦。给你们先喝。终于能躺一会了。休息的时间咋过这么快呀？天快要黑了，赶紧做晚饭吧。待会兜兜要回来了。锅里先多放点油，把豆角炒一下，我觉得把水汽炒出来再炖更好吃。放点黄豆酱，倒进排骨里一起炖。快速又做了盘丝瓜炒蛋。让老赵也扒一个石榴，等会给兜兜做一杯石榴汁。烫个青菜，粉条，超好吃的东北炖。我们开饭啦。周末也要好好吃饭哟，边吃边看。好吧，上了一天兴趣班，辛苦了。好好干饭~吃过饭老赵盯着作业，我来整理厨房。晚上还练了会吉他。今天就到这里啦，下期见~谢谢观看。